COACHING EMOCIONAL

Si necesitas trabajar las emociones, bloqueos, estrés, miedos, autoconfianza, empatía, comunicación efectiva y resiliencia, alcanzar tus objetivos personales y profesionales, el coach emocional es tu sesión.

¿Cómo? Desbloquear creencias limitantes, estrategias de autorregulación emocional en diferentes contextos. Un camino de aprendizaje interno que te ayudará en tu yo externo y en todo tu entorno.

DESCUBRE SI ESTA SESIÓN ES PARA TI CON ESTE BREVE TEST

Test de Coaching Emocional

Responde con sinceridad y elige la opción que mejor describa tu reacción habitual en cada situación.

Asigna 2 puntos a cada opción (a), 1 punto a cada opción (b) y 0 puntos a cada opción (c).

1. Recibes feedback negativo en el trabajo
a) Lo escucho con mente abierta y pregunto cómo puedo mejorar.
b) Me siento incómodo/a, pero trato de reflexionar por mi cuenta.
c) Me pongo a la defensiva y descarto el comentario.

2. Un amigo/a tarda en responder tus mensajes
a) Asumo que está ocupado/a y espero antes de volver a escribir.
b) Me siento ansioso/a y le escribo varias veces.
c) Me enojo y decido ignorarlo/a hasta que pida disculpas.

3. Surge un cambio inesperado en tus planes
a) Busco adaptarme y planear nuevas alternativas.
b) Me frustro, pero finalmente continúo con lo que puedo.
c) Me bloqueo y me cuesta avanzar.

4. Debes decir “no” a un favor que te piden
a) Explico honestamente mis razones y, si es posible, ofrezco otra opción.
b) Me siento incómodo/a y doy una excusa poco clara.
c) Acepto a regañadientes y luego me siento resentido/a.

5. Cometes un error en un proyecto personal
a) Analizo qué ocurrió, pido ayuda si la necesito y sigo aprendiendo.
b) Me critico con dureza, pero luego trato de mejorar.
c) Me culpo y prefiero abandonar antes de volver a equivocarme.

Interpretación de tu puntuación

Suma tu total de puntos (máximo 10):

8 – 10 puntos
Tu capacidad para gestionar tus emociones es sólida. Aunque no es urgente que inicies sesiones de coaching, una o dos sesiones puntuales podrían ayudarte a profundizar en tu potencial.

4 – 7 puntos
Existen áreas clave que requieren atención. Considera contratar varias sesiones de coaching emocional, ya que te proporcionarán herramientas prácticas para mejorar tu bienestar y tus relaciones.

0 – 3 puntos
Tus patrones emocionales están interfiriendo en tu vida diaria. Te recomendamos comenzar cuanto antes un proceso de coaching para recuperar el equilibrio, aumentar tu resiliencia y tomar decisiones con mayor claridad.

PRECIO: 50 € POR SESIÓN

TIEMPO DE LA SESIÓN: 45 MINUTOS

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*Aviso de Responsabilidad*

Los servicios ofrecidos en esta página están diseñados para acompañar procesos de desarrollo personal y espiritual. No sustituyen ni reemplazan el asesoramiento profesional médico, psicológico o legal.

Como orientadora espiritual, mi enfoque se basa en mi experiencia personal y en mi conexión con energías y almas. Mi labor no sustituye el asesoramiento médico, psicológico o legal, sino que proporciona herramientas para el crecimiento personal y espiritual, respetando siempre tu libre albedrío y autonomía.

Las prácticas que se realizan en esta página están fundamentadas en mi enfoque personal y no constituyen tratamientos médicos, psicológicos ni consejos legales. Las decisiones y acciones resultantes de estas experiencias son completamente responsabilidad del cliente.

*Términos y Condiciones de las Sesiones*

Las sesiones ofrecidas tienen un propósito de orientación y claridad energética, pero en ningún caso deben considerarse como una instrucción, orden o decisión impuesta. *Cada persona es responsable de sus elecciones y acciones*, y lo que se discuta durante la sesión debe interpretarse como una guía para la reflexión personal, nunca como una dirección absoluta.

El cliente reconoce que cualquier decisión tomada tras la sesión es completamente *su responsabilidad*, y que la información proporcionada no sustituye su libre albedrío ni su capacidad de tomar decisiones por sí mismo. No me hago responsable de cómo se interpreten los mensajes ni de los actos que de ellos deriven.

*Garantía de 5 Minutos*
Las sesiones cuentan con una garantía inicial de *5 minutos*. Si el cliente, dentro de ese tiempo, siente que la sesión no es satisfactoria o no cumple con sus expectativas, podrá solicitar la cancelación sin ningún compromiso. En tal caso, el importe será reembolsado íntegramente. Pasados los 5 minutos, la sesión se considerará confirmada y no será posible solicitar una devolución.

*Condiciones de Cancelación y Pago*
- *Confirmación:* Para garantizar la sesión, el pago debe realizarse al menos *24 horas antes* de la cita.
- *Cancelación:* Si el cliente necesita cancelar su sesión, deberá avisar con un mínimo de *24 horas de antelación*. En caso de no hacerlo, no se reembolsará el pago ni se podrá reagendar la sesión.
- *No presentación:* Si el cliente no se presenta a la sesión sin previo aviso, se dará por completada la reserva y no será posible reclamar el importe abonado.

Estas condiciones están diseñadas para asegurar un compromiso mutuo y el respeto por el tiempo dedicado a cada sesión.

Aviso de Responsabilidad Los servicios ofrecidos en esta página están diseñados para acompañar procesos de desarrollo personal y espiritual. No sustituyen ni reemplazan el asesoramiento profesional médico, psicológico o legal.

Como orientadora espiritual, mi enfoque está basado en mi experiencia personal y en mi conexión con energías y almas. Mi labor no sustituye asesoramiento médico, psicológico o legal, sino que ofrece herramientas para el crecimiento personal y espiritual, respetando siempre tu libre albedrío y autonomía.

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